Rots en Water training

Rots en water training

Rots & Water is een psycho-fysieke training: je traint je lichaam, gedachten en gevoelens en maakt een transfer naar de dagelijkse realiteit.

Rots en Water heeft als doel het verbeteren van weerbaarheid, zelfbeheersing, zelfreflectie, zelfvertrouwen, communicatieve en sociale vaardigheden. Het leren maken van eigen keuzes en een eigen weg leren gaan zijn belangrijke thema’s.

Mogelijkheid tot het volgen van groepstraining ; individuele trajecten ; gezinstrainingen en workshops op locatie.